Secret minceur des japonaises
J'ai reçu aujourd'hui le livre de recette crée par une bloggeuse voici le résumé
Chaque printemps l'agar agar rencontre un énorme succès au Japon .
Cette petite poudre blanche gonfle au contact de l'eau et permet de préparer rapidement des plats aux vertus rassasiantes et légerement laxatives.
Chaque printemps les japonaises soucieuses de leur ligne adoptent cet ingrédient à l'apport calorique proche de 0 pour mincir sans subir la sensation de faim purifier leur organisme cuisiner vite et leger.
Petit cour sur l'agar agar
http://fr.wikipedia.org/wiki/Agar-agar
et une recette du blog de l'auteur clairejapon.canalblog.com
http://clairejapon.canalblog.com/archives/2005/05/27/524224.html
Bone apetit light